Manuelle Techniken umfassen gezielte Handgriffe wie Dehnungen, Mobilisationen und Druckanwendungen. Sie verbessern Gelenkfunktion, lösen Verspannungen, lindern Schmerzen und fördern Heilung sowie das körperliche Gleichgewicht.
Dry Needeling
Die Heilmassage ist eine therapeutische Anwendung, die durch gezielte Massagetechniken Verspannungen löst, Schmerzen lindert und die Durchblutung verbessert.
Taping
Taping stabilisiert Gelenke, lindert Schmerzen und unterstützt Heilungsprozesse durch elastische Bänder, die Bewegungsfreiheit erhalten und Durchblutung fördern.
Präventive Personaltraining
Präventive Physiotherapie und Personaltraining zielen darauf ab, durch individuelle Übungen Gesundheit zu fördern, Verletzungen vorzubeugen und körperliche Fitness zu optimieren.
Heilgymnastik
Heilgymnastik ist eine physiotherapeutische Methode, die durch gezielte Übungen Schmerzen lindert, Beweglichkeit verbessert und Muskelkraft stärkt.
